Υγεία

Συζήτηση για την σπουδαιότητα της χορτοφαγικής διατροφής με τον Διαιτολόγο – Διατροφολόγο, Κωνσταντίνο Κούτσικα.

  • Γιατί είναι τόσο σημαντική η χορτοφαγική διατροφή; Πως μπορεί να επηρεάσει θετικά την υγεία;
  • Χορτοφαγία: “Διατροφική ασπίδα κατά του καρκίνου”. Μπορεί να δράσει προληπτικά;
  • Μια Vegan διατροφή είναι ικανή να ανατρέψει ασθένειες;
  • Μπορούν ομάδες ανθρώπων με υψηλές διατροφικές απαιτήσεις, όπως οι αθλητές, να ενταχθούν στην χορτοφαγική διατροφή;
  • Με την Β12 τι ακριβώς συμβαίνει;
  • Ένας που καταναλώνει όλες τις τροφές (κρεατοφάγος) μπορεί να μειώσει ή και να βγάλει από την διατροφή του το κρέας; Ποια βήματα να ακολουθήσει;

Συμμετέχουν:
Κωνσταντίνος Κουτλουμπάσης, Ολιστικός Βοτανολόγος.
Κωνσταντίνος Κούτσικας, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος – MSc.